Allt och inget · Vikt & träning

När man aldrig brukar vinna…


… men till slut faktiskt gör det! Så sjuk grej hände för någon vecka sedan – jag vann en tävling! Jag som alltså aldrig vinner något någonsin! Det var nämligen så att på Bröllopsmässan hade Guldfynd en monter där man kunde tävla om ett smycke genom att motivera vad vigselringar symboliserar. Vad jag skrev kommer jag dock inte riktigt ihåg, och inte mindes jag vad vinsten var heller haha! Men så ringde de alltså från Guldfynd och sa att jag hade vunnit. Och idag hämtade jag ut min vinst – ett halsband i vitt guld med en äkta diamant på 0,30 carat till ett värde av närmare 15.000…. heeelt sjukt, jag blev helt chockad! Jag och Stella fick posera med smycket för en bild som ska komma upp på Guldfynds hemsida tydligen, där även min vinnande motivering ska finnas med. Ska bli kul att se vad jag skrev 😄

Nu ligger jag i alla fall nedbäddad i sängen efter att ha kommit hem från kvällens bootcamppass. Det känns så otroligt skönt i musklerna som är helt spaghetti efter att jag idag (försökt, sjukt svårt!) klättra i rep, hängt i romerska ringar, vält traktordäck och som vanligt då gjort massa övningar som jag knappt hade hört talas om innan jag började träningen, varje pass är det nya termer att lära sig. Eller vad sägs om goblet squats, russian twist, bootcamp situps, bulgarian bags och tricepsarmhävningar? Det var i alla fall totala nyheter för mig! De flesta som tränar där har dock kört det här i flera år, så det är bara att kolla in hur de gör, som tur är. Tur också att träningen inte är slut denna vecka som den egentligen skulle varit utan att jag går på nästa bootcamp redan nästa vecka! Så jävla bra beslut känner jag, vilket jag aaaldrig hade trott innan, så himla soffpotatis som jag är egentligen. Men nu har jag hittat träningen för mig, ÄNTLIGEN! 

Vikt & träning

Bootcampen som blev dubbelt så lång


Jag var faktiskt tvungen att anmäla mig till nästa bootcampperiod efter dagens pass, när jag kom på att det nu bara är tre veckor kvar av sex. Så efter denna period är slut den 30:e mars så fortsätter jag bara veckan efter, fast då på måndagar och onsdagar istället eftersom Johan ska börja köra på tisdagar och torsdagar. Vi är så ovana vid att vara ifrån varandra, att någon går iväg och tränar eller så, så när tanken slog mig att jag ju kan köra måndagar och onsdagar så tänkte jag först att det var omöjligt, då får vi ju ingen tid att dega i soffan tillsammans! Men sen kom jag på att för träningsmänniskor är det nog så här varje vecka? Så vill vi vara aktiva och träna är det bara att vänja sig… svårt för två inbitna soffpotatisar. Men så värt det, känner jag nu. Passen med grymma Carlotta som instruktör är sjukt hårda (inte bara för oss newbies utan oavsett hur tränad man är) men även sjukt givande. Märker redan av att jag känner mig starkare, och jag älskart! Så yes, bootcampen blev visst 12 veckor lång plötsligt, haha. 

Imorgon ska vi till simhallen när Johan kommit hem från jobbet, kidsen älskar ju att bada så det känns som en kul fredagsaktivitet. Och på lördag ska jag, Johan och hans pappa åka och välja ut en smoking till Johan inför brölliset! 😍Nu kör vi helg helt enkelt, så skönt!

Vikt & träning

Hur det går med träningen?


… Jodå det går bra! Har tyvärr bara lyckats ta mig dit en gång i veckan de senaste två veckorna som vi hållit på (pga ångestutbrott en gång och ryggskott den andra gången), men nu jäklar ska jag ta mig dit även på torsdagar resterande veckor! Det sa även Mathilda igår men sen drabbades Celine av magsjuka så det blir karantän för dom skojsigt nog, så torsdag får jag gå själv helt enkelt… hur som helst så är passen redigt hårda, vilket är skönt! Man blir ordentligt genomtränad (som synes här ovan hehe), och får pusha sig till max. Skulle gärna fortsätta även efter de här 6 veckorna egentligen…

Allt och inget · Vikt & träning

Lyfta traktordäck och springa i skogen


Supernervösa åkte jag och Mathilda mot Värmdö Bootcamp ute i Hemmesta igår, vi visste inte riktigt vad vi skulle vänta oss, mer än att vi förstod att det skulle bli hårt. Och herregud vad hårt det var! 75 minuter träning (utomhus i alla väder) med bland annat kettlebells och bil- och traktordäck som hjälp… vi körde lite olika övningar som uppvärmning innan vi körde tre banor med olika stationer som tex att göra sjuttiofem situps med en vikt i händerna och hoppa jämfota upp på traktordäck 25 gånger… vilket avslutades med att springa och stapla bildäck på hög. Jag tänkte hela tiden att jag inte klarar mer, men ändå gjorde jag det! Och kunde till och med spurta i slutet av övningarna när instruktören ropade att det var 30 sekunder kvar! Något av det bästa var hur alla i gruppen peppade varandra och hela tiden ropade ”bra jobbat!” Till varandra, vilken skillnad det gjorde på motivationen alltså. Nu ska vi köra detta varje tisdag och torsdag i 6 veckor, 11 pass kvar alltså. Sedan borde man ju vara någorlunda tränad!? Har liksom blivit så himla trött på att vara så svag och otränad, att inte orka eller ha kondis. Så min kropp behöver VERKLIGEN detta. Instruktören rekommenderade att man käkar voltaren eller alvedon + Ipren den första veckan för att ta sig igenom den… det låter ju lovande…

Jag blev så uppeldad och när jag kom hem lyckades jag elda upp Johan med hur fantastiskt det var att han anmälde sig till nästa kursstart bums! Så i april/maj är det han som är borta på tisdag- och torsdagskvällar. Det behöver han med…

Allt och inget · Hem & inredning · Vikt & träning

Bootcamp imorgon!

Den här rackaren ska ordnas till snyggt på något sätt. 

Nu ska jag alldeles strax åka till lägenhete och fortsätta fixet inför fotograferingen. HERREGUD vilken tid det tar!? Det är helt otroligt. Har hållit på hela helgen men är inte klara än på långa vägar. Då är i och för sig mina föräldrar bortresta så vi har inte haft någon barnvakt utan fått turas om att ha barnen medan den andre fixat helt enkelt. Inser nu vilken himla förmån vi har som har föräldrar på gångavstånd som inget hellre vill än att hjälpa till. Det är guld värt! Och inte alla som har. Hur som helst, ikväll måste jag fixa tills det är klart, fotograferingen har styrts om till onsdag som tur är, men imorgon ska jag och Mathilda börja på militärträning/bootcamp… jag gissar att det inte blir så himla mycket ork över för piff efter det, hehe. Bootcampen kommer pågå två gånger i veckan i 6 veckor, vilket känns helt sjukt när man är så ovan vid att träna. Men den är betald och klar så nu är det bara att köra på! Hur jävligt det än blir! 

Mat & recept · Vikt & träning

Nattfeber och mattips

Nu har livet kommit emellan igen. Så som det gör ibland, vilket gör att det finns noll tid för bloggande. Egentligen har det inte hänt något speciellt mer än att barnen varit lite kaosigare än vanligt. I söndags natt hade Em feber. I cirka 2-3 timmar. Och sen var det bra tydligen för hon har inte haft feber efter det? Enligt min vän My (som jobbar på förskola) är det tydligen ett fenomen som existerar, nattfeber, som tydligen händer ibland. Märkligt. Skönt att hon sa det i alla fall, känner jag, så slapp jag noja upp mig. Därav blev det i alla fall ingen föris för Em igår, och inte heller idag eftersom hon blödde näsblod hela förmiddagen, inte så det rann hela tiden, men det hängde en blodbubbla ur näsan hur mycket jag än torkade… innan jag insåg det när vi vaknade på morgonen hade hon dock hunnit gnugga näsan mot sin kudde, mot sina händer, dragit med händerna mot dörrkarmar och väggar på väg mot vårt sovrum mitt i natten för att avsluta med att bloda ner våra nya sängkläder som vi fått i julklapp.  Kul!!! Dessutom är sömnen just nu under all kritik med en bebis som vaknar ca var tionde minut och vill få nappen instoppad i mun och ett barn som pratar och gnäller i sömnen och kommer vandrande varje natt. Plus sparkas och rullar runt på ett otroligt sätt. men imorgon blir det förskolan igen! Första dagen efter ett långt jullov på närmare 4 veckor! Blir spännande att se hur det går…

Känner mig så himla matlagningspepp just nu! Vi har ju bestämda matdagar här hemma för att underlätta matlagandet, vi har: vegomåndag, fisktisdag, rawonsdag, pannkakstorsdag och tacofredag. Vi har kört så (med undantag av rawonsdag som tidigare hette köttonsdag haha) sedan i höstas och det funkar verkligen toppen! Det minskar liksom ner alternativen på ett bra sätt. Tänkte visa de två måltiderna jag vevade ihop igår och idag för lite inspo eftersom jag var så otroligt nöjd med dom:

Igår var det alltså vegomåndag och då fixade jag ihop Lotta Lundgrens recept på öppen/dekonstruerad lasagne med mandelpesto och ricotta! (Enklare än det låter). Nämner Lotta eftersom det för mig ligger lite tyngd i det namnet, har hennes bok ”10 lektioner i matlagning” och vet hur grym hon är både på att skriva och skapa recept. Plus att jag älskar Historieätarna! Mandelpeston är bland det godaste jag ätit, och då gillar jag inte ens pesto i vanliga fall. 

Poäng från oss vuxna: 10/10

Poäng från barnen: 0/10. De smakade, spottade ut, och vägrade sedan äta mer! Trots att jag poängterade att det alltså var pasta, ost, svamp och nötter bara? Otacksamma dritungar 😂


Idag, fisktisdag, var jag sugen på fiskgryta, så det fick det bli. Jag inspirerades av min pappas recept men svängde ihop något eget på en höft som innehöll torsk, currygrytbas, gul lök, lite honung, currypulver, chilipulver, ostronsås, potatis, majs, kokosmjölk, grädde och lite smör. Toppade med jordnötter, ricotta och lime. Alltså jag hade kunnat slicka ren kastrullen, för den såsen var amazing om jag får säga det själv. 

Poäng från oss vuxna: 10/10

Poäng från barnen: 5/10, Stella åt för kung och fosterland medan Em inte ens rörde maten pga avskyr fisk. Sen ogillar hon när allt är ihopblandat sådär, hon vill ha allt uppdelat i tydliga högar så att hon kan äta en sak i taget (av det hon gillar) haha.

Imorgon är det rawonsdag och då tänkte jag testa att göra en egen version av poké bowl fast utan ris (pga att ja, allt ska ju vara raw…)! Vem vet, jag kanske till och med försöker mig på en avokadoros… Återkommer med resultat 😊

Allt och inget · Vikt & träning

Under 30 i BMI!

 Det är dags att prata lite vikt igen för WEEE TO THE HOOO, äntligen har jag nått ett viktigt delmål – att komma under 30 i BMI! Över 30 är nämligen klassat som fetma, så nu är jag ”bara” överviktig. Som allra mest har jag faktiskt legat på hela 42 i BMI (fetma grad 3), det var när jag var höggravid med Emilia och vägde 108 kilo… inte direkt en sund vikt för en liten tjej på 160 cm.

För övrigt har jag ändrat mitt mål lite. Tidigare hade jag 60 kilo som mål, men jag tror att jag kommer vara lika nöjd vid 63 kilo och ser (just nu) ingen anledning till att kämpa ner ytterligare 3 kilo bara för att ligga på en jämn siffra… så det betyder att jag nu bara har 13,8 kilo kvar till målvikt! Jag har gått ner hela 27 kilo sedan förlossningen med Stella för 6 månader sen. Känner mig sjukt duktig!

Jag har dock inte varit lika motiverad hela tiden, och jag har kommit på att man faktiskt inte BEHÖVER vara motiverad hela tiden. Det går jättebra att satsa i perioder då man går ner i vikt, och sedan stå stilla ett tag för att därefter ta nya tag och så vidare. Så länge man inte går fullständigt bananas när man pausar från viktminskandet. Den senaste månaden har jag till exempel stått stilla i vikt, (3 hekto upp, 2 ner och så vidare). Men jag ser det ändå som en stor framgång, för äntligen har jag en tro på att jag hittat en livsstil som jag kommer kunna hålla när jag nått målvikt! Felet jag gjort tidigare är att jag totalt släppt alla hämningar så fort jag känt mig lite nöjd med vikten och gått all in på stora portioner, skräpmat, godis och läsk. För det har varit mitt normalläge, att äta tills jag är så mätt att jag vill kräkas. Det tror jag är största skillnaden nu, att jag försöker lyssna mer på min kropp. Säger den att jag är mätt efter en halv portion eller två godisbitar, så lyssnar jag på den när jag tidigare skulle ha vräkt i mig ändå bara för att det är gott. Likaså kan jag äta mer än en portion om jag verkligen inte känner att jag är mätt. Jag håller liksom inte på med svältkost här, för det mår inte min kropp bra av och det skulle aldrig funka i längden. Det jag gör i viktminskningsperioderna (som jag är inne i nu) är att jag slutar med allt unn, (även sånt som rawbollar) undviker gluten, mjölkprodukter och ris i möjligaste mån (har iofs inte haft ris eller pasta hemma sedan augusti) och bara äter tre mål mat per dag. På det viset går jag ner cirka 0,5-1 kilo i veckan. Har inga tvivel om att jag kommer nå mitt mål innan bröllopet 🙂 nu kör jag på i november och så får december bli en pausmånad där jag bara ska jobba på att hålla vikten, och kan unna mig lite julgodis, risgrynsgröt och julmust. Men bara så pass lagom att jag inte går upp i vikt!

Allt och inget · Mina tankar · Vikt & träning

Vikten och motivationen

En härlig lördagsfrukost med bokläsning!

Sedan förlossningen har jag gått ner 23 kilo och har 16 kilo kvar innan jag når målvikten jag satt som är att väga 63 kilo till mina 160 cm. Det känns lagom och bra för mig. Om det bara hade handlat om siffran på vågen hade jag dock kunnat nöja mig nu, det är inte alls utseende eller siffror som motiverar mig nu. Faktiskt inte ens en smula, och det skulle jag aldrig trott förr, jag som jojobantat så mycket i mitt liv med enda motivation att ”bli smal och snygg”. Hur kommer det sig då att jag ändå vill gå ner i vikt, att jag vill tänka på vad jag äter och att motionera (KAN det vara världens tristaste ord?). Jo, kort sagt så vill jag fortsätta vara frisk, slippa svåra sjukdomar och jag vill leva så länge det tamejfan bara går. Jag ska finnas där för mina barn, barnbarn och förhoppningsvis även barnbarnsbarn tills de är totalless på mig. De ska få bryta ner mig i graven när jag är 104 bast! Så kanske är en blandning av närmar-mig-30-års-kris, dödsångest och hypokondri det som motiverar mig? Haha…

Det betyder i alla fall att jag måste minimera riskfaktorer som kan hindra mig från att vara frisk och leva länge. Övervikt är en sån riskfaktor, det är ju bara att facea. Det spelar ingen roll om jag är nöjd med mitt utseende när fakta är att fettet radikalt ökar riskerna för allt möjligt jobbigt som hjärt- kärlsjukdomar, cancer och alzheimers (allt detta finns i min släkt dessutom). Hannah Widell pratade om detta i fredagspoddavsnittet ”Att möta sanningen” vet jag. Kände igen mig så himla mycket. 

Boken man ser på bilden (Food Pharmacy, som även finns som blogg, otroligt läsvärd!) har lärt mig massor om vad jag bör mata kroppen med för att den ska må så bra som möjligt (i mitt fall att slippa ångestproblem, kräkningar, magknip och trötthet deluxe) och finnas till så länge som möjligt. Att så mycket av måendet (det mesta av immunförsvaret och signalsubstanserna tex!) sitter I TARMARNA och har att göra med huruvida man matar sina Luke Skywalkers eller Darth Vaders (goda eller onda bakterier). Det känns väldigt talande att från det att jag började äta bättre mat för cirka 2 veckor sedan har jag, som har en GAD-diagnos, vilket betyder generell ångest, inte haft ångest. Det är så sjukt ovant att jag nästan får ångest över att inte ha ångest (eftersom min hjärna tror att den är magisk och att den genom att ha ångest kontrollerar att inget farligt händer……..)! Jag har så himla mycket energi, det riktigt spritter i kroppen varje dag och jag hoppar runt som en tok bara för att jag orkar! Trots att jag har många uppvak på nätterna med kidsen och egentligen borde vara jättetrött. Magen är lugn och det är så ovant att inte ständigt ha ont, vara uppblåst, må illa, skynda till toaletten och så vidare. Jag äter på inga sätt perfekt utan har än bara uteslutit gluten och laktos, kastat ut pastan och riset, tänkt på att äta aningen mer grönsaker och ökat på mängden fett. Men bara de sakerna har gjort sån stor skillnad! 

Den enklaste och bästa vi gjort för vår hälsa är att jag och Emlan varje morgon gör smoothie, vilket vi i och för sig gjort ända sedan i vintras, men nu vet jag mer om vad jag ska stoppa i den för att den ska bli en riktig glädjebomb för våra Luke Skywalkers. Em får fylla mixern med goda bär, frukt och havregrädde och så fyller jag på med grönkål, kokosolja, ingefära, avokado med mera. Lite beroende på vad som finns hemma. Vi kör även på med tex gurkmeja, svartpeppar eller kanel. Dessutom toppar vi ju alltid med probiotika och D-vitamin efteråt. Win win för Luke, Emlan aka grönsakshataren som får i sig grönsaker alldeles problemfritt, min vikt, immunförsvaret med mera, med mera. Smoothie är dessutom den frukost som Emlan äter mest av, när vi åt macka och yoghurt på morgonen så petade hon bara i det och slickade av smöret i princip. Hur bra som helst alltså! Smoothien är helig på morgonen hemma hos oss. 

Jag kommer införa fler förändringar i kosten förutom det här, som att äta mer vegetariskt, mer grönsaker i regnbågens färger, mer fisk, bättre fett och så vidare. Men om förändringen ska hålla så kan vi inte göra allt på en gång, då är det dömt att misslyckas. Nu tar vi en sak i taget, det här är en förändring som ska hålla i längden!


Det är inte alltid så friktionsfritt att göra smoothie… men så är det ju, Em tycker i alla fall att det är kul och det är det viktiga. Till slut fick vi i alla fall ihop en jättegod äppelkaks-smoothie på äpple, osötat hemgjort äppelmos, havregrädde, kokosolja, kokosflingor, glutenfria havregryn, kanel och kardemumma! 

Mina tankar · Vikt & träning

Vikten och motivationen

En härlig lördagsfrukost med bokläsning!

Sedan förlossningen har jag gått ner 23 kilo och har 19 kilo kvar innan jag når målvikten jag satt som är att väga 60 kilo till mina 160 cm. Det känns lagom och bra för mig. Om det bara hade handlat om siffran på vågen hade jag dock kunnat nöja mig nu, det är inte alls utseende eller siffror som motiverar mig nu. Faktiskt inte ens en smula, och det skulle jag aldrig trott förr, jag som jojobantat så mycket i mitt liv med enda motivation att ”bli smal och snygg”. Hur kommer det sig då att jag ändå vill gå ner i vikt, att jag vill tänka på vad jag äter och att motionera (KAN det vara världens tristaste ord?). Jo, kort sagt så vill jag fortsätta vara frisk, slippa svåra sjukdomar och jag vill leva så länge det tamejfan bara går. Jag ska finnas där för mina barn, barnbarn och förhoppningsvis även barnbarnsbarn tills de är totalless på mig. De ska få bryta ner mig i graven när jag är 104 bast! Så kanske är en blandning av närmar-mig-30-års-kris, dödsångest och hypokondri det som motiverar mig? Haha…

Det betyder i alla fall att jag måste minimera riskfaktorer som kan hindra mig från att vara frisk och leva länge. Övervikt är en sån riskfaktor, det är ju bara att facea. Det spelar ingen roll om jag är nöjd med mitt utseende när fakta är att fettet radikalt ökar riskerna för allt möjligt jobbigt som hjärt- kärlsjukdomar, cancer och alzheimers (allt detta finns i min släkt dessutom). Hannah Widell pratade om detta i fredagspoddavsnittet ”Att möta sanningen” vet jag. Kände igen mig så himla mycket. 

Boken man ser på bilden (Food Pharmacy, som även finns som blogg, otroligt läsvärd!) har lärt mig massor om vad jag bör mata kroppen med för att den ska må så bra som möjligt (i mitt fall att slippa ångestproblem, kräkningar, magknip och trötthet deluxe) och finnas till så länge som möjligt. Att så mycket av måendet (det mesta av immunförsvaret och signalsubstanserna tex!) sitter I TARMARNA och har att göra med huruvida man matar sina Luke Skywalkers eller Darth Vaders (goda eller onda bakterier). Det känns väldigt talande att från det att jag började äta bättre mat för cirka 2 veckor sedan har jag, som har en GAD-diagnos, vilket betyder generell ångest, inte haft ångest. Det är så sjukt ovant att jag nästan får ångest över att inte ha ångest (eftersom min hjärna tror att den är magisk och att den genom att ha ångest kontrollerar att inget farligt händer……..)! Jag har så himla mycket energi, det riktigt spritter i kroppen varje dag och jag hoppar runt som en tok bara för att jag orkar! Trots att jag har många uppvak på nätterna med kidsen och egentligen borde vara jättetrött. Magen är lugn och det är så ovant att inte ständigt ha ont, vara uppblåst, må illa, skynda till toaletten och så vidare. Jag äter på inga sätt perfekt utan har än bara uteslutit gluten och laktos, kastat ut pastan och riset, tänkt på att äta aningen mer grönsaker och ökat på mängden fett. Men bara de sakerna har gjort sån stor skillnad! 

Den enklaste och bästa vi gjort för vår hälsa är att jag och Emlan varje morgon gör smoothie, vilket vi i och för sig gjort ända sedan i vintras, men nu vet jag mer om vad jag ska stoppa i den för att den ska bli en riktig glädjebomb för våra Luke Skywalkers. Em får fylla mixern med goda bär, frukt och havregrädde och så fyller jag på med grönkål, kokosolja, ingefära, avokado med mera. Lite beroende på vad som finns hemma. Vi kör även på med tex gurkmeja, svartpeppar eller kanel. Dessutom toppar vi ju alltid med probiotika och D-vitamin efteråt. Win win för Luke, Emlan aka grönsakshataren som får i sig grönsaker alldeles problemfritt, min vikt, immunförsvaret med mera, med mera. Smoothie är dessutom den frukost som Emlan äter mest av, när vi åt macka och yoghurt på morgonen så petade hon bara i det och slickade av smöret i princip. Hur bra som helst alltså! Smoothien är helig på morgonen hemma hos oss. 

Jag kommer införa fler förändringar i kosten förutom det här, som att äta mer vegetariskt, mer grönsaker i regnbågens färger, mer fisk, bättre fett och så vidare. Men om förändringen ska hålla så kan vi inte göra allt på en gång, då är det dömt att misslyckas. Nu tar vi en sak i taget, det här är en förändring som ska hålla i längden!


Det är inte alltid så friktionsfritt att göra smoothie… men så är det ju, Em tycker i alla fall att det är kul och det är det viktiga. Till slut fick vi i alla fall ihop en jättegod äppelkaks-smoothie på äpple, osötat hemgjort äppelmos, havregrädde, kokosolja, kokosflingor, glutenfria havregryn, kanel och kardemumma! 

Stella <3 · Vikt & träning

High fivear min kropp

Stella med sin kompis Celine 😍

Idag har vi hängt med våra nya kompisar Mathilda och Celine! Det är så kul att vi börjat hitta lite kompisar även till Stella (hon har även en som heter Tilde som också bor här i närheten), speciellt med tanke på hur många Emilia haft ända sedan hon var pytte. Vi tog hur som helst en powerwalk ihop och sedan gick vi hem till oss så tjejerna fick leka lite på sin egen nivå, båda har storasyskon som inte riktigt anpassar sin lek efter dem om man säger så… 😄 jag signade även upp mig på en föräldragrupp för flerbarnsföräldrar hos BVC idag. Hoppas vi hittar ännu fler att hänga med där! *mvh extrovert som vill umgåååås*

Nu har även alla provresultat kommit in från hälsokollen jag gjorde via Werlabs. Det mesta såg toppenbra ut! Så skönt att veta att hjärta, lever, njurar osv är okej. Däremot har jag D-vitaminbrist, vilket jag förstått är väldigt vanligt, och efter att ha läst här så beställde jag hem D-vitamin som även Emilia får ta. Men det är ju ett mindre problem, blev annars väldigt glad på min kropp efter testresultaten. Den är så grym!? High five för att den lyckats bära och föda två barn plus att den mår så pass bra!