Allt och inget

En fredagkväll med mina barn

Ikväll är det bara jag och barnen hemma. Johan ska iväg på julfest, och det känns skönt att få lite egentid, både med barnen och med mig själv när de har somnat. Jag ska hämta dem på förskolan (Emilia har förresten fått en framåtvänd bilbarnstol nu! Hon som är så lång för sin ålder, det var verkligen på tiden, nu får hon faktiskt plats haha), på fredagar lyssnar vi på fredagsmyslåten i bilen, och så ska vi åka och handla lite fredagsmys. Sen tänkte jag att de får välja middag. Vilket brukar innebära att det blir pannkaka 99 % av gångerna 😄 jag läste faktiskt att pannkaka med hallonsylt är mer näringsrikt än både fiskpinnar med ris och falukorv med makaroner, så det känns helt okej nu att det är hela familjens favoritmat, haha. På fredagar brukar vi sedan titta på en mysig barnfilm ihop, vi har sagt upp mark-TV-abonnemanget så numera har vi enbart Apple TV (både SVT, TV4 och DPlay har direktsändningar som möjlighet i apparna, så de vanliga kanalerna behövs inte längre, en skön kostnad att slippa!), och vi har köpt en hel del filmer i ITunes som vi har att välja mellan. Så mysigt, och barnen ser alltid fram emot det. Jag och barnen ser gärna våra favoritfilmer om och om och om igen, jag är som en unge som inte får nog, så det kanske blir Zootropolis igen, eller kanske Krakel Spektakel. För typ trettionde gången 😄 när de sen har somnat ser jag fram emot att pynta mitt pepparkakshus med kristyr!!! Jag har nämligen på egengjord pepparkaksdeg och mall utskriven från nätet gjort ett eget pepparkakshus, och nu är det dags för slutfinishen. Så himla kul! Den är för övrigt ihoplimmad med limpistol, och inga barn har medverkat vid tillverkningen (de fick göra ett med sin farmor), det här är MITT projekt, haha! Det blir en härlig fredagskväll helt enkelt.

Mitt alldeles egna julprojekt!

Allt och inget

När en viktoperation inte längre behövs

Det har säkert märkts att jag de senaste månaderna inte varit lika aktiv här på bloggen, och det beror helt enkelt på att jag varit inne i ett projekt som tagit upp det mesta av min ork och tankeförmåga. Jag hintade lite om det i detta inlägg som jag skrev i augusti, där jag även berättade att jag hade avbokat min överviktsoperation som egentligen skulle skett i september. Nu när det gått drygt 3 månader tänkte jag uppdatera om vad som egentligen hänt sedan dess. Som situationen är nu finns det i alla fall inget behov av viktoperation, jag har helt enkelt gått ner den stora övervikt som gjorde att operationen var ett alternativ. Närmare 20 kilo har jag tappat på den här tiden, och jag har ca 10 kilo kvar tills jag är normalviktig! Från storlek 46 till storlek 38! Det känns SÅ OTROLIGT SKÖNT att ha lämnat behovet av operation bakom mig, det är en sån jäkla WIN för mig att jag knappt kan förstå det. Det här har jag gjort helt och hållet för min egen hälsas skull, och skillnaden från då till nu är som natt och dag.

DÅ: kunde jag inte ligga raklång på rygg och läsa saga för barnen, för jag kunde knappt andas när jag låg ner, jag fick ta ett andetag, prata, ta ett nytt andetag, prata osv. Otroligt jobbigt. Att ta mig upp från liggande position, att sätta mig på golvet och sedan ta mig upp, att hänga med i barnens tempo – allt var mer än vad jag orkade med.

NU: Jag kan ligga ner bredvid barnen i sängen och berätta en saga – OCH andas!!! Jag är tacksam för det varje gång jag gör det, eftersom det var så nyligen det inte gick. Jag har inga problem att skutta upp och ner för trappan, att springa runt och busa med barnen, att träna… jag orkar allt! Och för det är jag så otroligt tacksam.

Vad har jag gjort för att nå hit då? Jo, jag följer ett program hos Itrim, där jag även har coachhjälp av bästa Elin som hjälper mig när jag fastnar i fel tänk. För om det är något jag lärt mig det här året, så är det att hela mitt viktproblem sitter i min hjärna. Exakt allt, faktiskt. Jag har ätit alla möjliga olika sorters kost tidigare, som LCHF (i ca 2 år), periodisk fasta, anti-inflammatorisk kost m.m. Och det är bra grejer, men jag har aldrig kunnat hålla mig från att överäta, även fast jag varit mätt. Det är en mekanism i min hjärna som jag jobbar med ständigt, och jag är fortfarande inte ”klar”, jag måste jobba med de tankarna hela tiden för att inte låta sug ta över. Ibland klarar jag det, ibland inte. De viktigaste verktygen jag använder är det jag läst om i boken Brain over binge som jag skrev om för ett år sedan här i bloggen, den boken finns även som podcast och även fast det handlar om hetsätning så är det samma mekanism i hjärnan som överätare måste jobba med, så det rekommenderar jag varmt att läsa/lyssna på. Det har varit som en revolution i mitt tänk. Om man vill kan man följa min resa på mitt nya instakonto @becomingjosefinast, jag kommer inte att skriva så mycket om det här i bloggen 😊

Före

Efter (egentligen ”under tiden”, har som sagt 10 kg kvar):

Allt och inget

Okända nördkunskaper

Precis som resten av Sverige/världen har jag nu sett A star is born!!! Jag var på VIP-bion Mall of Scandinavia med vännerna My och Towe, verkligen så mysigt. Och filmen…. ja, det var ju gråtfest deluxe förstås. Och nu går den här pärlan till låt på repeat här hemma. Eller det gjorde den redan innan faktiskt, har väntat länge på att få se filmen. så jag kan texten till den. Har ju lite dille på sånt, vill kunna låttexterna till alla låtar jag och barnen gillar, inklusive introlåtar till deras favoritbarnprogram, alla visor i Krakel Spektakel etc. på något sätt fastnar sånt lätt i mitt huvud? Ungefär som årtal, om någon berättar en historia så måste jag få veta vilket år det hände och hur gammal personen var då, för då kan jag få upp en korrekt vision av det hela i huvudet. Därför lägger jag också lätt exakta årtal på minnet, tex specifika händelser, filmer, sånger och allt möjligt. (Förutom om det rör sportevenemang, det är så långt ifrån mina intressen så där har jag noll koll). Det är dessutom något som jag tror att de flesta inte vet om mig, förutom min familj…. eftersom jag sjunger dygnet runt, haha. Nördighet på hög nivå, yes. Jag älskar speciellt att lära mig sångtexter till långa/krångliga låtar, det blir som en sport att kunna varenda ord och ton. Exempel: Queens Bohemian Rhapsody. Bästa låten att sjunga loss till! Och nu Shallow, alltså. Trots att den är kort och enkel 😉

Allt och inget

Belönar mig själv

I veckan fick jag ett jättehärligt besked – jag har fått ett nytt jobb! Jag började ju på mitt nuvarande jobb för 1,5 år sedan, men jag har verkligen blivit intresserad av att fördjupa mig inom mitt område (jobbar med nyanlända), så det är vad min nya tjänst handlar om. Det blir en helt ny utmaning men jag säger som Pippi att ”det har jag aldrig gjort tidigare, så det klarar jag helt säkert!”. För att fira det glada beskedet så belönade jag mig med en adventskalender från Skincity. Den ser så himla härlig ut! Ser ännu mer fram emot december nu. Och i januari börjar nya jobbet 😊

Allt och inget

Smyglängtan efter jul

Kalas i prinsessrummet på leklandet

Härliga, härliga helg! Gårdagen spenderades på ett lekland då en av Ems förskolekompisar hade 5-årskalas. E var helt lyrisk från att vi steg in på leklandet tills vi kom hem, jag såg knappt en skymt av henne – hon sprang bara runt och busade loss med sina kompisar. Hon som annars gärna håller sig till mig och brukar vilja att jag är med henne helst. Men inte nu. Så roligt att se att de leker så fint ihop! Det är väl inte riktigt lika roligt att sitta vid sidan av i 2,5 timmar (det är roligare när man får leka loss själv också tycker jag 😄). Men vad gör man inte för sin lilla unge, blir helt varm i hjärtat av att hon har så fina vänner! Tycker de tar hand om varandra på ett fint sätt.

I övrigt längtar jag mest tills hela Halloween-perioden är över eftersom jag vill gå loss på julen nu. Jag och Em längtar tillsammans, vi har tittat på Dessertmästarnas julbakningsprogram och planerat allt vi ska baka i jul. Det är så mysigt med baket, musiken, ljusen, myset, lugnet. Mycket viktigt att inte stressa fram julmys, då förstör man det bara. Den allra viktigaste ingrediensen är ju lugnet. Jag lever på lusten på julen – jag VILL baka och dekorera, men är det något jag inte känner för så gör jag inte det. Kan tipsa om det. Palla vara stressad 😄

Allt och inget · Före/efterbilder

A simple favor

Igår hade Johan och jag en dag helt för oss själva. Det var alldeles för länge sen som vi hade egentid, så vi bestämde oss för att det var dags för det igår. Vi lämnade barnen hos mormor och morfar och åkte sen in mot stan där vi gick runt och shoppade, fikade, och bara promenerade runt och höll varandra i handen. Så otroligt mysigt var det! Vi avslutade dagen med att gå på bio där vi (tillsammans med en salong fylld av fnissiga 14-15-åringar) såg A Simple Favor. En thriller/dramedy med Anna Kendrick och Blake Lively! Jag blev heeelt uppslukad av den, så fruktansvärt spännande var den. Den tog avstamp i en mamma-vloggare (älskar! igenkänning!) vars nyfunna, och otippade, bästa vän försvinner spårlöst efter att ha bett henne om en enkel tjänst. Den var helt oförutsägbar, det går inte att förstå vad som kommer hända bara genom att se trailern. Mycket humor också! Rekommenderas starkt!

Idag har jag mestadels legat i soffan då min förkylning blossat upp igen, jag känner mig så jävla sjuk, fast jag inte har feber, och har ont i bihålorna. Kommer osökt att tänka på när jag var gravid med Stella och fick fruktansvärd bihåleinflammation, det var det jävligaste någonsin. Det värsta var att jag inte kunde ta någon medicin mot det, ingen av preparaten mot bihåleinflammation var godkända för preggosar. Så jag kunde bara skölja näsan med saltvatten, ånga ansiktet över en kastrull och fantisera om att hugga huvudet av mig, haha. På riktigt alltså.

Imorgon får vi ääääntligen vår nya soffa levererad! Är så peppad, och den gamla soffan (som bara är 2 år gammal) ska vi skänka till nyanlända genom en grupp som heter ”Välkommen till Värmdö” som hjälper nyanlända med bland annat möbler, men också mycket annat. Ett fantastiskt initiativ!

Gamla nedsuttna soffan.

Allt och inget

En helg i Norrland

Idag sitter jag och den här goa tjejen på ett tåg, på väg mot Umeå. Det ska hållas en välsignelse för min kusin Rebeccas yngsta dotter Vilja imorgon, så det ville vi förstås komma på. Men för att både spara oss pengar och energi så valde vi att skicka upp bara mig och Emilia, så får Johan och Stella roa sig själva i helgen. Det är inte så ofta vi delar upp oss så här, oftast är vi tillsammans alla fyra, så det känns mysigt att få kvalitetstid med min stortjej! Hon är också den det känns okej att ta med på en 7-timmars tågresa, Stella är liiite liten för att sitta stilla så länge 😄

Samtidigt sitter jag med en flik öppen på Telias förköpssida, står i kö för att försöka beställa en av de nya iPhone som släpps kl 9. Det är verkligen dags för en ny nu, min 7:a håller på att ge upp fullständigt….